本書由社會學家Damon Centola撰寫，探索改變如何透過社會網路逐步擴散。Centola指出，傳統的行銷方式，如依賴名人或病毒式傳播，對於複雜行為改變的效果有限。書中批判了「名人迷思」，認為社會中的名人或網紅效應其實是一種錦上添花的角色，真正推動改變的力量往往來自於「網路邊緣」的普通人，這些人在其群體內有著緊密的強連結，並透過反覆的社會增強，推動實際行為的改變。這種複雜傳播模式也區分於「簡單傳播」，簡單訊息適合病毒式的弱連結傳播，而涉及深度變革的複雜訊息則需要強連結的支持。

此外，Centola提出「25%引爆點」理論，表示當四分之一的人接受某種新觀念或行為時，整體群體會逐漸跟進，形成滾雪球式的傳播效應。書中進一步引入七大策略，幫助推動改變，例如「建起寬橋」，在子群體之間構建聯結，減少隔閡以促成改變；「創造攸關性」，透過提供社會證據和正當性，讓新觀念獲得廣泛接受；「滾雪球策略」，則是透過小規模成功範例的擴散引導大範圍行動，尤其適合於社會運動。

本書挑戰了既有的傳播模式，也點出了改變社會的實際操作方法，並成為社會影響力的另一經典著作。總結而言，這是一部值得深入研究的作品，不僅提供了理論框架，更讓讀者掌握有效推動變革的七大策略。